【已完结】 活出真实自我——15天释放实修课
📋 作品简介
一：无法自控的情绪 二：情绪思维 三：自我切断和封闭 四：恐惧 五：担忧未来，担忧不确定性，控制未来 六：无力感，把问题归咎于外界 七：不愿意接受现实，想改变过去的受害者思维 八：价值观的单一，只有和他价值观一致的才是好人 九：自我认同感低，没有资格感 十：想要获得认同
活出真实自我——15天释放实修课
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